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 Début janvier, notre club d'aïkido de Jassans a mis en place de nouveaux cours de self-défense, directement inspirés de l'aïkido !

Ces cours sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau de pratique.

Suite au succès du cours de self-défense du lundi de 16h15 à 17h15, nous mettons en place deux autres cours :

• Le mardi de 19h45 à 20h45
• Le samedi de 15h30 à 16h30

Toujours dans un esprit de découverte, nous proposons un cours d'essai gratuit

• le mardi 5 mars et le samedi 9 mars.

Pour ce dernier, un simple pantalon de survêtement et un t-shirt suffisent.

Rejoignez-nous pour explorer les bases de la self-défense avec la grâce et la sagesse de l'aïkido.